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今週は山はキャンセル

キャンセルしちまった…

薬かえてもらってからはずっと調子がいいと思ってたんだけど、先週 今週とちょっと様子が変だ。なんかちょっと落ち込む日が多いし、不 安感もあるし、やる気もおきない。月火水と、結局1日中、寝て、mixi やって、の繰り返しだった。
今週も約束してたのに、どうしても山へ行くことが想像できなかった。 で、申し訳ないけどキャンセル。

金土日と山いって、日曜日が雨だったもんだから疲れがたまっていた。
山行が、今月は笠取で2泊、燕で泊、甲武信で2泊ときて、で、中2日で、 前夜発。ちょっとスケジュールがタイトだ。
そうだと思いたい。だけど、…


再発なのかも。
ちょっとつかれているのとは雰囲気が違う

山へ行ってれば調子がいい。調子がよければ山へ行ける。少し間が あくと調子が悪くてでかけるのがおっくうになる。ここ何年か、けっこ うそのサイクルがうまく回ってたんだけど、そのサイクルが崩れちゃう と復帰が面倒だ。
又聞きによると、山へ逝くとセロトニンが増える、そうだ。セロトニン が増えると何か行動する気になる。減ってくると山へ行く気力もおき ない。

ちょっと今週はゆっくり休んで、様子を見て体調がよければ土日のどっ ちかで子供とでかけよう。

(2010.5.26)

(2015.5.7 13:11)(by script)




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